1 蜂蜜水醒酒 是很多醒酒方法中人们最常见也较为有用的一种。在中医的角度，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，而蜂蜜含有很多能够促进酒精的分解吸收的果糖，加快利尿，能够有用果缓解醉酒之后出现的难受症状。
2 酸梅汤醒酒 酸梅汤是我们夏天常见的一种消暑饮品，主要由酸的梅子制作而成，味道酸中带点苦。酸的梅子含有很多的有机酸和丰厚的矿物质、微元素，有助于体内血液酸碱值趋于平衡，酸的梅子中还有很多的构德酸，能有用按捺乳酸，让肌肉和血管组织恢复生机。但是酸梅汤醒酒在喝酒之前饮用才有用。
3 白糖水醒酒是很多醒酒方法最为简略方便的一种。只要把白糖放在烧开的水中慢慢溶解，然后稍微放凉就能够直接饮用了。在中医角度，白糖具有润肺生津、解口枯燥渴的成效。白糖水能够对胃中酒精的浓度进行稀释，使得血液中酒精的浓度下降，减少人体肠胃对酒精的吸收量，加快酒精的推陈出新，然后达到醒酒的目的。
4 芹菜汁醒酒 芹菜是一种含有很多维生素B的蔬菜，能够快递分解血液中的酒精，有用地下降血液中酒精的浓度，小吃酒后头痛头晕等症状，还能够平缓肠胃，特别适宜喝酒简略脸红人群。
5 番茄汁解酒 番茄汁中也同样含有能促进酒精分解吸收的特别果糖，喝番茄汁解酒比生吃番茄解酒的作用更明显。喝多了头晕的时候，喝上300毫升以上的番茄汁，能够使头晕的感觉逐渐消失，如果饮用之前在番茄汁中参加少数的食盐，还能够帮助情绪稳定。
6 西瓜汁解酒 西瓜汁有极好的利尿作用，酒后喝一杯西瓜汁，一方面能够加快酒精从尿液中排除，避免酒精被机体吸收引起全身发热，另一方面，西瓜自身就有清热去火，消暑解渴的成效，能够帮助全身降温。在西瓜汁中参加少数食盐还有助于稳定情绪。