1.鼻子一旦堵住了，不要心慌气躁，越暴躁鼻子更堵，也不要硬是觉得鼻子里有东西，非拿纸巾擤鼻子，这样容易让鼻子周边的皮肤受损，鼻塞还不能解决。
2.可到药店购买薄荷通鼻吸入剂，跟口红设计相同，旋转拧开把通口处对着鼻子口吸几下，吸几下没感觉通的话，鼻子再倒呼出几下，如此循环几回，鼻子就通啦
3.也能够购买通鼻贴，作用也是不错的，直接贴在鼻口上方，鼻子渐渐觉得晓畅，有冰凉的感觉。不过毕竟是贴着的，鼻子会有点不舒服。
4.可用毛巾浸温水，温度不烫为宜，然后敷在鼻子上，或者说闷，不要闷太长时刻，闷坏自己哈，热气会疏通鼻子，一次不行就多敷几回哈。
5.鼻子不通的话，能够按摩按摩两头鼻翼，力度不要太大，按摩几分钟，鼻子里觉得热的话，气息就会自动晓畅。
6.鼻子不通时，更应防止吹风，吹风更容易导致鼻塞。
7.预备一些盐放进温水里，然后清洗下鼻腔，能够用棉花沾湿或者棉签沾湿清洗，也能够用专门的鼻腔清洗器。盐不要太浓，不只能够杀菌消炎保持鼻腔卫生，还能够缓解鼻炎症状。
8.这边还有一个小偏方，可用洋葱接近鼻子嗅一嗅，洋葱有发散风寒的功效，也有杀菌作用，所以也能起到疏通鼻子的作用。记得闭上眼睛哈，免得熏得流泪。