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秋天皮肤干燥起皮怎么办呢

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#笔记内容# 2020-10-26

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秋天皮肤干燥起皮怎么办呢
1.可以在每次洗澡过后使用保湿身体乳进行皮肤的保湿,避免出现身体皮肤的干燥情况。
2.日常生活中要保持多喝水的好习惯,从内调节身体和从外调解一起进行。
3.居住地方进行调整,可以采用搬到水汽多的地方居住,也可以在室内放植被或者加湿器解决生存空间里的空气干燥问题
4.屋里放水,调节家里空气的湿度情况。

皮肤干燥的身体内部缺什么造成的


皮肤干燥是由于身体缺少维生素A、C、E等。维生素A可以维持皮肤正常的新陈代谢和油脂的分泌,当维生素A缺少的时候会出现皮肤干燥,角质化等现象。维生素C和E的缺失也会导致皮肤干燥,因为这两者是人体抗氧化的关键,可以清除人体新陈代谢中的自由基,以此使得皮肤保湿,有弹性。

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并非雾里看花

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