您现在的位置: 良品笔记 > 种草社区 > 时尚

晒黑后如何变白

栏目:时尚时间:2020-09-11来源:水澹生烟
    晒黑后如何变白
    晒黑之后只要经过一段时间是可以自己恢复的。不过要注意防晒,只要防晒做得好就不怕黑了。还有就是自己要养成良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜。饮食清淡,少吃零食保持健康的饮食习惯。可以的话可以促进身体的新陈代谢,加快肌肤恢复到以前的样子。还可以每天晚上喝一杯柠檬水,可以起到美白的作用。但是切记不能白天喝。

    柠檬的好处


    柠檬实在是个好东西,这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果呢,但是一定要坚持才有效。
    柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠、解渴、提神。
    鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
    柠檬有利尿作用,所以饮用柠檬水可以加快身体排出毒素,有助维持健康的泌尿系统,而柠檬内的柠檬酸更可大大发挥酵素的作用,刺激肝脏进行排毒。

分类:时尚

  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:bw手表是啥牌子
  • 时尚相关推荐
    时尚排行