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过期的牛奶有什么用可以洗脸吗

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#笔记内容# 2020-8-30

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过期的牛奶有什么用可以洗脸吗
长期喝牛奶不仅能补钙,还养肤。但如果是过期的牛奶,却不能内服,但可以外敷。因过期的牛奶中产生了大量的乳酸,可以软化角质,有很好的保湿作用。牛奶虽然过期了,但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏,所以滋润效果也不错。这些乳酸成分能够去除表皮老化细胞的角质,能够抑菌消炎,美容养颜,还可以减少痘痘的发生。

牛奶的功效和作用有什么?


纯牛奶的营养价值非常高。首先牛奶中含有的蛋白质为优质蛋白,主要为球蛋白,乳蛋白。对于正处于身体发育期的青少年或者营养流失较为严重的中老年人,都是非常适合的。此外牛奶中富含钙质,而且容易被人体吸收,对于更年期人群以及老人也推荐饮用。同时牛奶中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供日常活动所需要的能量。牛奶中所含有的脂肪,可以被人体消化吸收,有利于些脂溶性维生素的吸收。牛奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,也是一种最容易消化吸收的糖类。

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