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OL族如何保养皮肤

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#笔记内容# 2022-5-14

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OL族如何保养皮肤

      现在都市生活非常忙碌,OL们因为要节省时间,总是不注重保养,但是伤害肌肤的杀手却到处都是。在户外要受到各种颗粒物和紫外线的侵害,即使到了办公室后,各种隐形杀手又开始破坏肌肤,导致老化,因此每个环节都不可以放松!特别是OL一天在办公室的时间很长,要拒绝电脑老气脸,日夜保养要做足。

  一、日间注重抗辐射

  现代OL长期面对电脑,不仅危害身体健康,连皮肤也受到了很大伤害。不想让电脑辐射继续危害自己的健康和皮肤,除了要尽量缩短每日和电脑亲密接触的时间外,还要每日坚持做好防晒隔离工作。

  隔离霜实际上是起到一个防护的作用,可以隔离皮肤表层和外界的刺激,如彩妆、被污染的空气、紫外线、辐射等。所以即使是很少在户外工作的OL,也要每日使用隔离霜,隔离电磁辐射对皮肤的伤害,长期对着电脑,肌肤很容易造成衰老、暗沉、色斑等情况的发生,这个时候使用隔离霜进行抗辐射是一种比较不错的方法。


      二、保湿功课要做好

  OL们长期呆在空调房里,冬暖夏凉,非常舒适,但是有没有发现,在享受舒适的同时,也会发现自己的肌肤越来越干燥、粗糙或油脂分泌更加旺盛。这是因为空调在不声不响中已经带走了皮肤中的水分。所以想要时刻水润的肌肤,就必须知道办公室OL的保湿大法-对付空调房,需要保湿喷雾。

  在办公室常备一瓶保湿喷雾,时刻为皮肤补水。补水喷雾有很好的舒敏、镇定作用,而且可以随时帮肌肤补充表面的水分,保持皮肤的水润性,缓解干燥带来的紧绷感和不适感。但是保湿喷雾的补水效果比较短暂,需要适时补喷,才能让肌肤时刻保持最健康的状态。


      三、夜间肌肤要净化

  每天白天我们都受到来自各方各面的污染侵蚀着我们的肌肤,导致肌肤产生毛孔粗大、暗淡无光、肌肤油腻等问题。想要好肌肤,除了日间的防护隔离要做好,夜间更要做好日常清洁和净化保养。

  其实晚上是肌肤净化的绝好时机,当夜晚我们进入深层睡眠后,新陈代谢也会减缓,这个时候肌肤就会开始自我调节和修复了!好肌肤养成的第一步要先帮肌肤排出毒素,清理日间受到的各种污染。让肌肤清走污垢,恢复到最洁净的状态,随后使用有修护性的产品,在夜间给肌肤做持续的保养,恢复原生健康。

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静坐菩提下

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