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防晒过程中不容忽视的2个步骤

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#笔记内容# 2022-5-13

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防晒过程中不容忽视的2个步骤

      防晒的意义,不仅仅只是防紫外线!抗光老化,深层补水同样重要哦!爱美的你,做防晒工作的时候别漏掉这2步哦!

  1、持久稳定阻隔UVA/UVB

  防止紫外线的侵害,正是防晒最重要的一部分。一般的防晒产品光稳定性较弱,在阳光中容易分解,甚至会渗入皮肤内层造成皮肤伤害。在很多人的防晒观念中,防晒就是阻隔紫外线,殊不知,根据波长,紫外线可分为:近紫外线UVA,远紫外线UVB和超短紫外线UVC。紫外线对人体皮肤的渗透程度是不同的,强烈照射之下,UVA/UVB可进入真皮,严重损害肌肤。

  TIPS:SPF值越高,耐水性越好, 间隔的时间就可以越长。一般日常防晒SPF25就足够了,如果是户外强晒,建议选防晒指数更高的产品。

      2、有效抗光老化

  少量的UVA会进入我们的皮肤真皮层,引起干枯、粗糙、色斑、细纹等皮肤光老化问题。皮肤长期受到日光照射,皮肤会变得粗糙、增厚、松弛,产生深而粗的皱纹,局部有过度的色素沉着等。“抗光老化”意味着不但要在皮肤表面尽量防止UVA和UVB进入皮肤,还要使少量进入皮肤的紫外线失去对皮肤的破坏能力。所以说,防止紫外线之余,也别忘了对抗光老化哦!

  TIPS:出门前15分钟涂抹防晒霜,并达到每平方厘米2毫克的涂抹量效果最好。在阳光猛、暴晒时间长的日子里,应每两个小时补擦一次防晒霜。

      3、深层补水

  日晒还会带走肌肤水分,引起肌肤干燥,加重细纹、粗糙等皮肤问题。如果肌肤长期处于极度缺水的状态中,那么看起来油光满面的肌肤缺水状况就越严重。防晒固然重要,但保湿这等基础护肤工作更不容忽视。

  TIPS:建议随身携带保湿喷雾,方便随时补充肌肤流失的水分。

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丹蒂恩宝

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