生活不规律、加班、熬夜、睡眠质量差……都会让你光滑的脸上猛不丁冒出几个粉刺出来，可不要小瞧了这几个粉刺哦，严重的时候它甚至会引起炎症呢！下面就介绍一套护肤方案，帮你防治成人粉刺！
一、粉刺的形成最开始是由于皮脂堵塞、角质陈厚。高温刺激了脸部的皮脂分泌，造成肌肤“产油量”大增，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，堵塞了毛孔，于是粉刺丛生。肌肤皮脂废弃物最容易积存在嘴巴周围、发际等毛囊口等部位，日常清洁是最基本的除污，做好第一步才有利于下一步灭粉刺哦。
STEP BY STEP
1 在洗面奶中加进适量的水，轻轻搓揉，析出呈现慕斯状的细密泡沫。
2 将面部皮肤湿润，然后分别在额头、两颊、下巴、鼻尖分5点覆上洁面泡沫，由T区开始由内而外打圈洁面。
二、归根到底，粉刺的罪魁祸首就是水油失衡!皮肤的水油平衡状态受先天遗传因素和后天因素的影响，后天因素包括环境、气候、年龄、季节、情绪、饮食、健康、营养、生理期、药物等，其中任何一个因素的变化都可能引起我们皮肤水油平衡系统发生改变。保持水油平衡，才能让你的恼人粉刺加速脱落！
STEP BY STEP
1 挤出硬币大小的爽肤露在掌心，停留20秒掌温预热。
2 轻拍于脸部，均匀涂抹后，用手掌包裹脸部，用掌温加速护肤品的吸收。
三、排毒面膜是肌肤最佳的“清道夫”，厚厚地敷上一层，即能洗走深藏在毛孔里的污垢毒素，改善粗糙不平滑的肌肤。只要你每周抽出短短10分钟敷个清洁面膜，持之以恒，定能养出零毛孔清透肌肤哦！
STEP BY STEP
1 先用热毛巾覆上脸部2分钟，加热能让毛孔张开，以方便清理毛孔里的赃物。
2 厚厚地覆上一层矿物泥面膜，敷上10分钟后用温水洗干净。
四、适度去角质不仅可以掀掉你的“厚脸皮”，促进肌肤细胞再生，还能让你的肌底变得细嫩如鸡蛋!如果你的脸上长着密密麻麻的粉刺，去角质简直就是“换肤”的最佳捷径哦！
STEP BY STEP
1 从T区开始，由内而外打圈搓揉。
2 搓出废弃角质之后，用掌温轻轻捂脸覆盖5分钟，以加速血液循环。
五、有人认为把粉刺挤出来"排了毒"就好了。但是粉刺挤压后会遗留疤痕，还会加重感染。要根治粉刺就要直捣粉刺根部的病灶，做好消毒杀菌工作，改善角化过程，才能减轻和消除痤疮。
STEP BY STEP：
1 深层洁面后，将专治粉刺痘痘的修复美容品倒在化妆棉上。
2 避免脸部按摩，而是用化妆棉轻点涂抹在长粉刺的部位，坚持早晚各涂抹一次。
六、脸上已有粉刺时特别要注意防晒，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的粉刺，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，紫外线强烈照射下，粉刺肌肤更收伤害。
STEP BY STEP
1 出门前20分钟涂防晒，每次至少要有1～2毫升的量，才能发挥长时间的吸收隔离效果。
2 每4小时补一次防晒，先用吸油纸或湿纸巾吸去汗水和油脂，然后用防晒粉饼来补。