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你知道怎么祛痘吗

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#笔记内容# 2020-7-28

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你知道怎么祛痘吗

首先就是调整好睡眠,特别是熬夜的小伙伴一定要注意早睡,晚睡不仅长痘,而且还会发胖,这是值得注意的。再就是多吃清淡的食物,多吃水果,很多人不论自己长痘痘,也依旧会吃很多的辛辣食物,而这样只会让痘痘更加严重,也不要去捏挤痘痘,让痘痘自然而然的消掉,这是最好的方法,不要用手去碰,因为手上的细菌是很多的,所以最好使用干净的棉签来涂抹药膏。

再就是注意清洁皮肤,因为有时候毛孔的堵塞就会造成痘痘的生长,所以要在化妆后卸妆并清洁皮肤。然后就是使用祛痘膏,由于市面上有很多祛痘膏,可以试着去尝试适合自己的,其实使用常用的芦荟胶也是可以的。建议祛痘不要盲目,只有掌握正确的祛痘方式才不会留痘印。

长痘痘后需要注意什么


1.形成痘痘后,有些人喜欢用手去挤,这个做法是错误的,因为直接用手去挤痘痘很可能会造成二次感染,还可能会引起面部更多地方长痤疮。

2.清洁的时候注意一定要用干净的毛巾,毛巾是日常生活中使用比较频繁的物品,多次使用必然会产生细菌,所以一定要勤洗毛巾,实在懒得动弹可以用洗脸巾代替。

3.痘痘长出来以后,一定要等着它成熟,露出白头后用粉刺针将里面的液体排放出来,接着将四周消毒。注意这里不建议用手将其挤出来,可以用棉签代替,不然可能会感染导致留疤。
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