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学生党美白方法简单

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#笔记内容# 2020-7-26

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学生党美白方法简单

1.黄瓜片敷脸:可使用切片黄瓜敷脸,因为黄瓜对于皮肤美白、补水、保湿、去黑眼圈统统都会有效果。方法:使用时候将黄瓜切成薄片,敷于脸部5分钟,用清水洗去即可。

2.牛奶敷脸:学生美白可以用牛奶来敷脸,但要选择纯牛奶,因为纯牛奶对皮肤具有美白的作用,经常使用还可以使皮肤变得光滑细腻。方法:可以将牛奶均匀涂抹在皮肤上,涂完一层等它干掉再涂一层,5-10分钟后洗掉,切记一定要洗干净,如果不洗干净,很容易长脂肪粒。

3.蜂蜜柠檬汁:大家都知道蜂蜜具有美容养颜的作用,而柠檬汁又富含多种维生素,搭配做成果汁,经常喝会对皮肤美白起到很好的功效。方法:可以将少量柠檬先榨成汁,并放进玻璃杯中,然后加入蜂蜜搅拌均匀,最后用凉水冲出一杯蜂蜜柠檬汁就完成了,每天喝一杯对美白皮肤会有很好的效果。

4.吃西红柿:西红柿VC含量非常高,而且最重要的是西红柿里面含有的抗氧化剂,番茄红素。每天一个西红柿,太阳难晒黑,熬夜不容易有黑眼圈,还能使皮肤越来越好。

5.注意防晒:防晒是美白最重要的事,一定要防晒,防晒可以从根源上减少皮肤黑色素的产生。平时可以使用防晒霜、防晒喷雾、穿防晒衣、或撑伞等来避免紫外线对皮肤的伤害,一般来说,只要防晒工作做的好,皮肤才会越来越好,但也要注意皮肤保湿。


学生如何做好防晒工作


1、防晒品一定要根据自己的肤质进行选择。

2、无论是夏季防晒还是平时护肤工作都应该尽可能的多注意补充维生素C。补充维生素C的方法很多,如多吃维生生C丰富的食物,像黄瓜、柠檬、猕猴桃、苹果等都是属于维生素C较为丰富的食物。

3、如果要出门的话,一定要注意带上遮阳伞,千万要注意选择专用的遮阳伞不要用普通的雨伞代替。同时还要注意尽可能的穿长衣长裤,注意做好全身的防晒工作。当然了如果可以的话,在烈日下还是尽可能的减少外出的时间。这样才能真正有利于防晒。

4、用水浸湿,在进行户外活外之后,尽可能的让被晒到的地方浸湿,尽可能的让肌肤享受清凉,用冷水冲淋,然后打开些护肤品。
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