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坐月子可以梳头发和扎头发吗

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#笔记内容# 2020-7-25

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坐月子可以梳头发和扎头发吗

坐月子是可以梳头发和扎头发的。在坐月子期间可能会因为身体虚而导致头发潮湿、滋生细菌等,梳头可以有效促使头部血液循环,能够减少头发的脱落、分叉断裂等情况发生。建议做月子期间使用木梳子梳理头发,因为塑胶梳子容易出现静电,对发质会有影响。另外也可以扎头发,因为扎头发可以使头发蓬松,可以减少头部汗水以及油脂的分泌,使头部自然通气,这样也可以减少身体的燥热感。

认为在月子里不可以梳头,认为梳头会受风寒,等上了年纪以后会头痛,这是一种很不科学的说法。如果在月子期间不梳头的话,头发凌乱会有碍形象,还会造成头发梳不开打结的现象,极其不卫生。经常梳头可以保持头发的整齐清洁,也可以促进脑部的血液循环,对预防脱发也有一定的效果。如果宝妈认为梳头太麻烦的话,可以在产前把头发剪短,这样梳理起来比较容易一些。如果要洗头的话就要注意了,洗完头要尽量把头发吹干,以免造成感冒。

另外毛发包括长毛、短毛和汗毛等,毛发的生长速度,因个人的性别、年龄、部位、季节影响而有不同。长毛即头发的生长期最长,每日生长约0.3—0.4毫米,平均最长长度约50厘米。眉毛、睫毛的生长期大约为2个月,休止期可长达9个月,故较短。头发从生长期到达休止期,然后脱落,再进入新的生长期。这样周而复始,有生有死,不断循环,达到平衡。所以传统的做法是坐月子期间不能够梳头发,以避免容易引起头痛头晕的症状,这种说法是不正确的。
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