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柠檬能美白吗

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#笔记内容# 2021-11-22

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柠檬能美白吗

柠檬可以美白。柠檬有丰富的维生素C,抗氧化性也比较好,确实有帮助美白的功效,在一定程度上是可以淡化皮肤表层的黑色素,从而起到美白的效果,但是须长期坚持才有比较明显的效果。
柠檬能美白吗


柠檬的护肤功效有哪些

美容果柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及美白肌肤、抑制色素沉着等十分有效。

柠檬怎么吃美白

1、制成柠檬干

新鲜的柠檬营养价值更高,但是柠檬干方便携带,把柠檬切成片,外出的时候或是上班时候,随手一片,随时随地很方便的美白。

2、柠檬汁

如果你在家里,可以把柠檬榨成柠檬汁,晚上时候喝一杯,坚持下去,你的皮肤会变白哦。但是不要喝太多,这样也不利于胃。
柠檬能美白吗
3、柠檬茶

可以将柠檬做成柠檬茶,把柠檬切片,放在杯子里,加上冰糖,兑上开水,就是一杯可口的柠檬茶哦。

4、柠檬蜂蜜水

把柠檬切片,钥两勺子蜂蜜,再兑上白水,坚持喝,不但可口,皮肤还会又白又滑

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晚柠

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