不可以。虽然现在大多数防护乳都标明有防晒系数，但实际上防晒的作用很弱，一般只适宜长期待在室内的人群使用。而防晒霜是专业防晒的用品，防晒系数比较高，防护乳更多的是隔离防护的作用，如果暴露在紫外线较强的环境下，建议还是使用防晒霜。
防护乳的用法
防护乳的使用方法特别简单。首先要彻底的把脸清洗干净，然后拍上爽肤水，让脸上的毛孔全部打开，这样才可以更好的吸收其他护肤品中的营养。接着涂上乳液，让皮肤得到充分的滋润，再接着涂抹上一层面霜，把所有的营养和水分通通锁在脸部，最后就是涂抹防护乳了。
防护乳的功效与作用
防护乳主要就是运用生物科技研发的有生命的物体进行保护的一种乳液，主要是通过隔离和修复的配方组合，针对环境当中的污染，细菌，紫外线等有一定的隔离效果。
而且营养成分是非常丰富的，有一定的修复养护的作用，比较常见的就是利用仙人掌的提取精华和胶原提取物，有一定的抗氧化，抗消炎以及修复的作用，而且还有补水美白的作用。
一些防护乳虽然可能会有一定的防晒指数，但是实际上的防晒效果却很弱，如果在室外单单使用防护乳是不够的，还是需要使用专业的防晒霜。