准备纹身的前一天注意不要饮酒，保证充足的睡眠，保证纹身当天正常饮食，这样缓解纹身期间的情绪和疼痛，有些低血糖的人建议吃一些糖或高糖饮料。正常纹身，只要没有过敏，大多数患者在两周左右就可以恢复皮肤正常，所以纹身后，患者需要特别注意自己的健康。一般来说，纹身后，尽量不要洗澡，避免水伤害到你的伤口。
纹身后恢复期间需要注意的事项
1. 请在纹身后5-7小时后取下保鲜膜或纱布，用温水冲洗纹身伤口，禁用肥皂和浴液。
2. 纹身后1-2天伤口有水渗出是正常的，不要随意涂抹创伤药膏，也不要用手触摸伤口。
3.确保伤口清洁干燥，伤口不应用酒精和碘进行治疗以防止感染，可口服适量消炎药。
5. 伤口未痊愈前请勿饮酒及食用辛辣食物，禁止游泳蒸桑拿。纹身完成后，发痒、结痂、脱皮等不宜抓伤，避免变色。
7. 如果皮肤恢复良好，通常会在10天左右愈合。如果纹身部位皮肤受伤，会影响颜色。在纹身完全恢复之前，尽量不要饮酒、海鲜和辛辣的食物，因为这些会导致纹身部位发红、发痒甚至过敏症状。